Fit pudding jaglany
Składniki:
- 100g kaszy jaglanej
- 40g odżywki białkowej o smaku waniliowym
- 150g jogurtu typu greckiego
- + dodatki: owoce, gorzka czekolada itp.
Sposób przygotowania:
- Kaszę jaglaną ugotować do miękkości.
- Wystudzić.
- Zblendować z jogurtem i odżywką białkową.
- Przełożyć do miseczki i dodać ulubione owoce i inne dodatki.
Smacznego, kobietki! :)
DODANO:
20/03/2018
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.
https://fitwomen.pl/images/g/636571597834970991.jpg
SFD