Kakaowy omlet z masłem orzechowym i owocami
Składniki:
50g płatków owsianych
1 jajko
3 białka jaj
170g truskawek (połowa do ciasta, druga połowa do ozdoby na wierzch)
jedna mała morela (na wierzch)
cynamon
5g kakao
20g masła orzechowego
dowolny słodzik
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki blendujemy. Smażymy pod przykryciem na najmniejszym ogniu, do momentu kiedy omlet nie będzie już w płynnej postaci. Po ok. 5 minutach przerzucamy na drugą stronę i smażymy jeszcze ok. 1 minutę Gotowego omleta smarujemy masłem orzechowym. Na wierzch wykładamy resztę owoców.
Smacznego!
DODANO:
17/03/2018
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.