Odżywki białkowe

Odżywki białkowe są Twoim najlepszym przyjacielem. Białko to bardzo ważny składnik odżywczy każdej diety, niezależnie od tego czy chcesz schudnąć, czy zbudować masę mięśniową. Białka są źródłem energii, budują i regenerują mięśnie oraz kości, naprawiają komórki ciała. 1g białka to tylko 4kcal!