- KOMPLEKS WITAMINOWO-MINERALNY: AŻ 22 SKŁADNIKI AKTYWNE
- WSPARCIE ODPORNOŚCI, REGENERACJI I SAMOPOCZUCIA
- DWA MIESIĄCE SUPLEMENTACJI - TYLKO 0,50 ZŁ ZA DZIEŃ
- WYGODNA FORMA KAPSUŁEK
ALLNUTRITION VITAMINALL VITAMINS & MINERALS to kompleksowy preparat w formie kapsułek, wspierający dietę w niezbędne witaminy i minerały.
Aktywność fizyczna zwiększa zużycie energii i składników odżywczych. W związku z tym sportowcy mogą potrzebować większych ilości witamin, aby wspomóc procesy metaboliczne i odbudowę organizmu po treningach. Mieszanka została tak skomponowana, aby dostarczać wszystkim aktywnym osobom, jeszcze mocniejszego wsparcia witaminowo-mineralnego.
DLACZEGO VITAMINALL VITAMINS & MINERALS?
TWÓJ SPOSÓB NA ODPORNOŚĆ I WITALNOŚĆ
Witamina C wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w produkcji kolagenu, co wpływa na zdrowie skóry, naczyń krwionośnych i kości [1].
Witamina B3 wspiera utrzymanie zdrowej skóry i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Dodatkowo, bierze udział w przemianach energetycznych organizmu [2].
Witamina B2 bierze udział w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego. Dodatkowo, dba o zdrowie skóry i błon śluzowych [3].
Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym [4].
Witamina B6 ma za zadanie dbać o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Przyczynia się również do regulacji aktywności hormonalnej i pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek [5].
Witamina A wzmacnia zdrowie wzroku i utrzymuje zdrową skórę. Ponadto, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego [6].
Witamina B5 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, dodatkowo pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie [7].
Witamina B7 inaczej biotyna, jest dobrze znana z dobroczynnego wpływu na zdrowie skóry i włosów. Warto zauważyć, że bierze też czynny udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego [8].
Witamina B12 utrzymuje zdrowy układ nerwowy i wspiera produkcję czerwonych krwinek [9].
Witamina D dba o prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dodatkowo, pomaga w wchłanianiu wapnia i fosforu, co jest istotne dla zdrowia kości [10].
WZBOGACONY NAJWAŻNIEJSZYMI MINERAŁAMI
Potas ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie mięśni. Przyczynia się do regulacji ciśnienia krwi [11].
Magnez również przyczynia się do prawidłowego funkcjonowanie mięśni. Dodatkowo, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i wspomaga zdrowy układ nerwowy [12].
Wapń jest niezbędnym minerałem, który utrzymuje zdrowe kości i zęby. Warto pamiętać, że ma też wpływ na prawidłowe funkcjonowanie mięśni [13].
Cynk wpływa na prawidłowy metabolizm węglowodanów. Dodatkowo, pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych [14].
Żelazo bierze udział w produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Pomaga w transporcie tlenu do organizmu [15].
Mangan pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Dodatkowo, bierze udział w procesach metabolicznych, w tym produkcji energii [16].
Miedź pomaga odpowiednio przyswajać żelazo, dlatego wpływa na produkcję czerwonych krwinek. Ponadto, jest istotna dla prawidłowej pigmentacji włosów [17]
Jod jest niezbędny w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych i dodatkowo, pomaga zachować zdrową skórę [18].
Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi [19].
Selen wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie tarczycy. Pomaga zachować zdrowe paznokcie i włosy [20].
Zachowaj zdrowie i dobrą kondycję przez cały rok z VITAMINALL VITAMINS & MINERALS!
Źródło:
Co daje formuła z 22 witaminami i minerałami zamiast osobnych preparatów?
Największą zaletą takiego kompleksu jest wygoda. W jednej formule połączono witaminy A, C, D, E i z grupy B z magnezem, potasem, wapniem, cynkiem, selenem, jodem, żelazem i innymi minerałami. Poszczególne składniki pełnią różne funkcje – m.in. wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny, układ odpornościowy, mięśnie czy układ nerwowy. To praktyczny wybór dla osób, które chcą uzupełniać dietę szerzej, bez kompletowania wielu oddzielnych produktów.
Czy multiwitamina może zastąpić dobrze ułożoną dietę?
Najlepiej wykorzystać jej potencjał, gdy traktujesz ją jako dodatek do normalnego jedzenia. Warzywa, owoce, nabiał, mięso, ryby, jaja, produkty pełnoziarniste czy rośliny strączkowe dostarczają nie tylko witamin i minerałów, ale również białka, błonnika i wielu innych składników. VITAMINALL pomaga uzupełnić codzienny jadłospis, ale nie jest sposobem na omijanie posiłków. Producent również wyraźnie wskazuje, że suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.
Dlaczego niektóre witaminy mają 200, 600, a nawet ponad 1000% RWS?
RWS to referencyjna wartość spożycia używana na etykietach, a nie granica, po której składnik automatycznie staje się niebezpieczny. Dlatego np. wysoki procent przy B1, B2 czy B12 należy interpretować inaczej niż maksymalne bezpieczne poziomy spożycia. Ważniejsza jest całkowita ilość dostarczana ze wszystkich preparatów. Przykładowo produkt dostarcza 6 mg witaminy B6, podczas gdy aktualny górny tolerowany poziom EFSA dla dorosłych wynosi 12,5 mg dziennie. Dlatego przy kilku suplementach warto sumować dawki.
Dlaczego magnezu, wapnia i potasu nie ma po 100% dziennego zapotrzebowania?
To akurat rozsądna cecha formuły. Minerały zajmują znacznie więcej miejsca niż większość witamin, dlatego próba zamknięcia pełnego RWS wapnia, magnezu i potasu w kilku kapsułkach oznaczałaby znacznie większą porcję. VITAMINALL dostarcza 40% RWS magnezu oraz po 15% RWS wapnia i potasu, pozostawiając dużą część ich podaży normalnej diecie. To dobry przykład, że multiwitamina ma przede wszystkim uzupełniać sposób żywienia, a nie próbować zastąpić całe dzienne menu kapsułkami.
Czy VITAMINALL oznacza, że nie trzeba już osobno kupować D3, magnezu czy cynku?
Niekoniecznie, ale przede wszystkim warto najpierw sprawdzić, co już dostarcza ten produkt. Zalecana porcja zawiera m.in. 10 µg witaminy D, 150 mg magnezu, 10 mg cynku, 76 µg selenu i 150 µg jodu. Jeśli jednocześnie stosujesz D3, magnez, preparat na włosy czy kolejny kompleks witamin, część składników może się powtarzać. Zamiast automatycznie dokładać następne kapsułki, lepiej porównać etykiety i ocenić cały zestaw. To prosty sposób, aby suplementacja była przemyślana, a nie przypadkowa.